Start / Stichwort zu Irrtümer

Stichwort zu Irrtümer

Shape deckt die 15 größten Lauf-Irrtümer auf

München – Ist täglich joggen ungesund? Macht Running Cellulite? Schadet es den Gelenken, auf asphaltierten Straßen zu laufen? In der neuen SHAPE (11/2017, EVT 11.10.) räumt Lauf-Experte Mike Kleiß mit den 15 größten Lauf-Mythen auf. Denn: Nur wenn man die Theorie kennt, klappt’s auch mit der Praxis. Erst nach 30 …

Jetzt lesen »